Tjelesna i zdravstvena kultura
- Code:
- PFP147
- Study/semester:
-
- PEIT-B - semester 3
- Course contractor/s:
| Lecture | Excercise | ECTS points |
|---|---|---|
| 0 | 30 | 1 |
Sadržaj
Program je koncipiran tako da student vježbanjem postigne takvu psihofizičku formu koja je dostatna za uredno obavljanje poslova i zadataka u okviru struke. Ovako organiziran program dominantno utječe na razvoj energetske komponente. Sadržaji koji se primjenjuju su: prirodni oblici kretanja, vježbe oblikovanja, vježbe snaženja s naglaskom na repetitivnu snagu, trčanja, elementarne igre, košarka, plivanje, vaterpolo, veslanje, jedrenje, ronjenje i planinarenje.
Recommended literature
1.  Lozovina V.: Sportovi na vodi, Sveučilišni udžbenik, Split 2001. 2.  Polić B., Vitas M., Opavsky P.: Vježbe oblikovanja, Institut za fizičku kulturu, Partizan, Beograd 1954.
Additional literature
1.  Colwin C. M.: Plivanje za 21. stoljeće, prijevod, Tomislav Karlo, Zagreb, Gopal 1998. 2.  Lozovina V. : Jednadžba specifikacije sportske aktivnosti, Split 1996. 3.  Körner T., Schwanitz P.: Rudern, Sportverlag Berlin, 1985. 4.  Wilke K., Madsen Ö.: Das Training des jugendlichen Schwimmers – Schondorf: Hofmman, 1983. 5.  Schriftenreihe zur Praxis der Leibeserziehung und des Sports, 1971. 6.  Counsilman J. E. : Handbuch des Sportschhwimmens fur Trainer, Lehrer und Athleten, Bockenem/Hclowin, C. M., 1980.